bunda yang lagi promil wajib perbanyak buah" ini agar lebih optimal promilnya ya :)

ADSENSE Link Ads 200 x 90

ADSENSE 336 x 280

Buah jeruk. Buah jeruk adalah golongan buah yang mengandung asam folat tertinggi. Satu buah jeruk memberikan sekitar 50 mcg asam folat, dan segelas besar jus jeruk mungkin akan memberikan lebih banyak. Buah-buahan lainnya yang termasuk adalah buah pepaya, anggur, pisang, melon dan stroberi.

Semoga bermanfaat ya bunda yang lagi promil wajib perbanyak buah" ini agar lebih optimal promilnya ya :)

ADSENSE 336 x 280 dan ADSENSE Link Ads 200 x 90

Tweet